Emociones
26 febrero, 2019
“- Nachoooooo, hazme un “huequito”- Le susurro al oído metiéndome en su cama, son las 07:30 de la mañana, ¡hoy me ha sobrado tiempo. – […]
1 enero, 2019
¿Sabias que existen distintos tipos de hambre? Hambre visual, olfativa, estomacal, emocional, mental… ¿Sabrías detectar cuando tu estomago esta pidiendo ser alimentado o cuando es […]
1 diciembre, 2018
“- Venga mami, hazme más preguntas- Me dice Sergio siguiendo con el juego que hemos comenzado hace un rato. – Pues… ,¿Quién es el profe que […]
10 noviembre, 2018
-“¿Dónde vas mami? – Me pregunta Nachete mirándome mientras termino de pintarme los labios. – Me voy a ver un monologo con Elsa, que hoy es […]
30 octubre, 2018
¿Cuántas veces has reaccionado de forma inadecuada a causa de un enfado? ¿Has experimentado días en los que te sentías especialmente triste sin saber por qué? […]
26 octubre, 2018
“- ¡Despiertaaaaaa, Nachete, despiertaaaaaaaa!- le digo abrazándolo y con cierta voz de ultratumba. – ¡Mmmmmmmmmmm!, déjame dormir– Contesta en sueños todavía. – Venga Nachete, ven con […]
23 octubre, 2018
Como muchos de vosotros sabéis el otro día impartí un taller sobre el estrés y el Mindfulness. Lo cierto es que tuvo muy buena acogida, y […]
16 abril, 2018
“- Déjame en paz, que me dejes– Grita Sergio. – Déjame tú, que solo haces que fastidiarme– Responde Nacho. – Eres tú el que no […]